Предприниматель постоянно в напряжении — ему приходится руководить десятками процессов, решать проблемы и принимать ответственные решения. Это похоже на бег с препятствиями — нужно держать высокую скорость и избегать ошибок. Такой ритм жизни приводит к стрессу, который мешает держать фокус, вызывает выгорание и проблемы со здоровьем. Ирина Федотова, мастер спорта и чемпионка по конкуру, уверена,